Archive for the ‘Breastfeeding’ Category

Salam,

Dah dapatkan majalah Mami & Baby issue Mei 2010? Bulan ni saya menulis pasal Kesuburan & Perancangan Keluarga VS Penyusuan Susu Ibu. Kalau nak tahu lanjut, kena beli la yer majalah ni..

Salam Kasih,

Salam,

Selain daripada masalah kurang susu, masalah bengkak susu juga selalu menjadi penyebab ibu berputus asa dalam penyusuan. Ini kerana kesakitan yang dialami akibat daripada bengkak susu tadi boleh menyebabkan ibu trauma. oleh itu, amat penting bagi ibu untuk tahu dan ambil tahu bagaimana cara untuk mengelak berlakunya bengkak susu ini.

Bengkak susu ini berlaku apabila susu peralihan telah mengambil tempat di dalam payudara yang mana keadaan ini selalunya ibu-ibu akan kata susu dah datang atau susu dah ada.

Mengapa berlakunya bengkak susu?

Ianya berlaku kerana pengurusan penyusuan susu ibu yang tidak di urus dengan baik. Antara contoh pengurusan penyusuan yang kurang efektif adalah termasuk kurangnya penyusuan secara terus bayi ke payudara ibu, pengosongan payudara yang tidak sepenuhnya, pelekapan yang tidak betul, pemberian puting kosong/air masak/susu formula, dan etc.

Bagaimana mencegah?

Perlu diingatkan bahawa penyusuan yang melebihi 8 kali/hari adalah diperlukan dan tempoh sesuatu penyusuan jangan terlalu singkat. Mengapa tidak boleh terlalu singkat? Ini kerana susu ibu mempunyai 2 kategori. Susu Awal dan juga susu akhir. Susu Awal mempunyai lebih air dan cari, manakala susu akhir mempunyai lemak dan nutrien-nutrien yang diperlukan dalam tumbesaran bayi.

Ibu perlu menyusu mengikut kehendak bayi dan juga mengikut kehendak ibu juga. Maksud saya ialah lihat pada cue yang baby telah beri. Jangan tunggu baby sudah menangis baru mahu di offer susu. Sudah tentu huru hara keadaaan  pada ketika itu. Nanti ibu dan baby sama-sama tension. Penyudahnya susu tidak keluar walaupun payudara sudah bengkak. Juga jika payudara ibu masih terasa pebuh walaupun sudah menyusu cuba express susu badan anda supaya tiada yang tertinggal di dalam payudara dan payudara terasa kosong dan ringan.

Jika bayi anda tidur dan sudah tiba waktu untuk menyusu, contohnya 2 jam yang lepas baby sudah menyusu dan masih tidur selepas 2 jam, kejutkanlah bayi anda untuk sesi penyusuan yang seterusnya. Jangan pula anda biar bayi anda tidur dan tidak menyusukan bayi hanya kerana kasihan untuk mengejutkan bayi anda daripada tidur. (ada paham ka ayat aii ni? rasa macam tunggang terbalik plak)

Hanya susu ibu

Pastikan tiada gangguan dalam penyusuan susu ibu. Ini termasuklah lebih mengutamakan breastpump daripada baby. Sehebat mana dan semahal mana pun breastpump anda, ianya masih belum dapat menandingi keberkesanan hisapan bayi anda. senang cerita performance pump masih jauh ketinggalan berbanding hisapan bayi. Jadi pastikan anda susukan bayi anda dengan sekerap yang mungkin. Jika bayi sudah tidak mahu meneruskan penyusuan, baru express bagi tujuan pengosongan payudara tadi.

Pemberian air masak, puting kosong dan susu formula juga merupakan gangguan yang terbesar dalam penyusuan susu ibu. Ianya juga merupakan salah satu sebab mengapa berlakunya bengkak susu dan juga akan menyebabkan pengeluaran susu anda mula terganggu dan menjadi kurang. Perlu ingat, perut baby sangat kecil. Bayi  baru lahir tidak perlu 2 oz atau lebih teruk lagi jika diberi 4 oz pada setiap feeding session. Bayi baru lahir perut mereka hanya sebesar kacang hazel. Mana mungkin akan dapat mengisi 2 oz tersebut. Keperluan baby akan meningkat seiring dengan tumbesarannya.

Susukanlah bayi anda dengan SUSU IBU SAHAJA.

Jika pengurusan penyusuan ini aka breastfeeding management dapat dilakukan dengan baik, insya allah, tidak akan terjadinya bengkak susu yang menyebabkan anda trauma. Pengurusan penyusuan yang tidak cekap pula akan menyebabkan masalah lain seperti demam, mastitis dan sebagainya.

oh ya, saya juga telah konsult dan membantu seorang ibu baru yang juga jiran saya dan melawat serta membantu ibu ini selama 3 hari dalam menguruskan masalah bengkak susu. Alhamdulillah, setelah seminggu, saya lihat ibu ini telah berjaya menyusukan bayi beliau dengan baik dan masalah payudara bengkak yang dihadapinya telah hilang. Alhamdulillah.

Qistina & Qaisara (meraung sebab tak boleh duduk sebelah baby Asfar) bersama baby Asfar & Auntie Ella

Kepada Ella Sahar, tahniah kerana memilih breastfeeding untuk Baby Muazham Asfar dan awak sekeluarga. Awak & Mus dah buat keputusan yang bijak. Tahniah juga pada Mus kerana menjadi suami dan ayah yang sangat supportive dan sangat positif mengenai breastfeeding. Akak percaya, suami yang seperti awak lah menyemarakkan lagi semangat dan kemahuan isteri untuk meneruskan breastfeeding.

Salam Kasih,

Salam,

Sejak seminggu yang lalu, saya telah dihubungi oleh seorang ibu yang melahirkan anak yang ke empat dan juga merupakan bayi pramatang. Saya mengikuti sejak seminggu yang lalu mengenai perkembangan bayi ini melalui ibunya, Pn. Madina.

Pn. Madina sangat bersemangat untuk menyusukan bayi beliau walaupun menghadapi sedikit kesukaran. Semangat beliau sangat saya kagumi. Akhirnya saya telah ke rumah mereka yang terletak di Kg. Jawa, Klang malam ini untuk melawat baby dan ibu. Sempat juga saya mengajar macam mana nak breastfeed cara baring.

Bayi pramatang seperti yang kita tahu, segalanya tentang mereka memang belum fully develop. So mereka sangat kecil dan pragile. Bayi pramatang juga selalunya tidak mempunyai daya suction yang sekuat bayi cukup bulan. Tempoh satu-satu penyusuan juga akan memakan masa yang agak lama kerana mereka akan berhenti beberapa kali kerana kepenatan. Oleh itu, kesabaran ibu sangat penting semasa menyusukan bayi pramatang.

Posisi penyusuan juga memainkan peranan dalam menyusukan bayi pramatang. Antara posisi berkesan yang boleh dicuba untuk bayi pramatang oleh ibu ialah posisi dukung buai  ataupun “football hold”.

Anda boleh menggunakan bantal sebagai support semasa anda menggunakan posisi “football hold” ini.

atau begini

penggunaan ‘kanggaroo care’ juga dapat membantu bayi pramatang dalam perkembangan mereka dan juga sebagai dorongan dan galakan mereka untuk menyusu secara terus daripada ibu apabila mereka telah sesuai dan mampu untuk berbuat demikian.

Penjagaan secara “kanggaroo care ini juga bukan hanya boleh dilakukan oleh ibu tetapi Ayah juga boleh membantu dalam proses penjagaan ini.

Kepada Pn. Madina, jangan putus asa. Semangat anda sangat kuat dan Tahniah kerana telah memilih Breastfeeding untuk yang tersayang walaupun menempuh sedikit kesukaran. Insya ALLH, you akan berjaya. I doakan.

Salam Kasih,

Salam,

Dukacita dimaklumkan bahawa sessi latihan Malaysian Breastfeeding peer Counselor yang dijadualkan pada awal bulan June untuk Sabah/Sarawak telah ditangguhkan ke satu tarikh yang akan diberitahu kelak. Penanguhan ini adalah di atas beberapa sebab yang tidak dapat dinyatakan di sini.

So Sabah/Sarawak, Sabar ya..bukan tak ada tapi lambat sikit jer..

salam breastfeeding

Salam,

Calling for mommies yg berminat & mempunyai passion dalam breastfeeding, dan bersemangat utk menjayakan penyusuan ini di kalangan ibu2 yg lain.

Training akan diadakan di

1. East coast

Kuantan pada, 30 April – 2 Mei 2010.

2. SABAH/SARAWAK

Tarikh : 2,3,4 June 2010

Venue : Sembulan, Sabah

3. South Cost

Tarikh : hujung Minggu pertama

Venue : Melaka

Yang berminat utk menjadi breastfeeding peer counselor, sila emailkan butiran anda ke admin@malaysianbfpc.org.

Meh jadi sebahagian daripada kami yang mempromosikan penyusuan susu ibu..Jom Jom Jom!

Salam Breastfeeding,

Salam,

Akhirnya! dengan bangganya saya nak war-warkan pada semua warga negeri Perak. satu SGM akan diadakan pada tarikh dan tempat berikut:

TARIKH : 2 MAY 2010
TEMPAT : PADANG POLO, IPOH
MASA : 9.00 PAGI
KONSEP : SANTAI AND BAWA POT LUCK. SESIAPA YG ADA TIKAR LIPAT KAT RUMAH LEH BAWA JUGAK.
SGM TOPIC : AKAN DI VOTE PADA HARI ITU.

BOLEH BAWA FAMILY.

SESIAPA YG TAK PASTI DI MANA PADANG POLO, LEH CALL
CONTACT NUMBER : 0192121088 (if tak dapat call, pls sms so that Dr. Nadrah will return ur calls)

Tahniah pada Dr. Nadrah atas usaha menyatukan breastfeeding momms kat Perak. insya Allah, bila ada kesempatan, next SGM saya teringin nak joint juga kat Perak ni. kalau setakat buat kat Ipoh, saya sanggup lagi turun ke sana sebagai tanda sokongan saya.

Orang Perak, jangan lepaskan peluang tau! joint jangan tak joint!

P/S: Tiba tiba rindu nak balik Taman Melati, Lumut. Apa khabar orang sana? Hujung tahun lepas balik sekejap jer, wahh, dah lain benar dah Taman Melati, Sri Manjung, Sitiawan dan Lumut..Rindunya pada sana…

Salam breastfeeding,

Salam,

Semalam selesai sudah SGM kali ke 2 semalam (ahad -28 Mac 2010) yang berlangsung di tempat yang sama seperti SGM yang pertama. Kali ini saya berseorangan handle salah satu group yang ada. Macam macam mitos yang keluar hasil perbincangan semalam. Ada juga peserta SGM yang baru pertama kali hadir ke SGM dan rasa sangat seronok dengan aktiviti begini. Syukurlah..

Bila aktiviti begini, makanan punya le banyak..sesuai untuk tambah berat badan..Apa pun makanan tetap yang saya akan tuju ialah bubur yang dimasak oleh Ajui. Ajui sedap bangatlah..TQ kerana sudi berkongsi resepi dengan aii n Fid..Rahsia dah terbongkar..Bulan posa ni boleh la kami bukak gerai jual bubur lambuk ‘AJUI”..hehehehe…

ini antara gambar yang ada.

Baru sampai dan gambar diambil oleh anak dara saya, Qistina

Sharing session. Terima kasih kepada Fid atas gambar ini

Semua khusyuk dengar presentation

Sessi pembentangan group saya. Tukang present : Fid aka Lovebaby. Tukang pegang: Saya la

Hepi besday Irfan  daripada Ummi Zatul & Qistina

(betul ka nama dia Irfan? ingat-ingat lupa ler mummy sori)

Babywearing Session. Saya teruja dengan Mei Tai. Sedap dipakai dan digunakan.. Tapi apa kan daya, saya dinasihatkan utk tidak mengangkat apa jua yang beratnya melebihi 5 KG buat sementara waktu sehingga pulih. Tak pe la..Next baby kot?

Hubby n baby saper ni? cute gila bila dengar daddy yang tengah nyanyikan

lagu twinkle twinkle little star to his baby..suka sangat melihat that moment

Gambar Ramai-ramai sebelum makan time!

Antara mitos yang dapat discover oleh kumpulan saya ialah: sila lihat gambar di bawah ini

nampak tak? dapat baca?

Begitulah adanya SGM kali ni sangat PURPLE sebab temanya PURPLE.

Dalam bersuka ria tu, tetiba Qistina menangis plak.. Kena gigit kerengga. Habis kulit dia.

Pagi tadi dah bawak pi Klinik ambil ubat tahan gatal. Kebetulan Saya juga terus migrain balik daripada SGM tu..Ambil ubat sekali ler.

Lepas SGM tu, sempat gak singgah Susuibu.com ambil buku dan juga Mums Dreams untuk ambil stok bagi event Karnival Wanita 1 Malaysia di Dataran Merdeka yang akan berlangsung pada Jumaat ni (2 april 2010) hingga Ahad (4 April 2010) ni.

Penat seh!! Tapi seronok.

Salam Kasih,

Salam,

Hari ini 2 media cetak yang berlainan membicarakan mengenai susu ibu, satu di Utusan Malaysia, didalam ruangan Agama yang menjawab persoalan menyusukan anak lebih daripada 2 tahun dan satu lagi di harian Metro yang bercerita tentang Keberkatan Susu Ibu. Nampak gayanya, susu ibu dah semakin menjadi perhatian ramai di Malaysia dan dah ramai yang ada kesedaran. Alhamdulillah. Pada yang tak berkesempatan untuk membaca, saya sertakan link utk anda baca artikel dan soaljawab Agama tu.. klik saja pada link kat bawah yer..

Utusan Malaysia Online – Bicara Agama.

Harian Metro

Salam Kasih + Breastfeeding,

Salam and hi to Breastfeeding advocates,

Malaysian Breastfeeding Peer Counselor training for West Coast Region (KL & S’Gor), the final date for the submission of application forms is due on 11 March 2010, this Thursday. Any applications received after this date will not be process. Please contact admin@malaysianbfpc.org for further info.

Love always

Salam,

Dah beli majalah Mami & Baby dan juga Pa & Ma?

Dah keluar dah isu Mac 2010. Kali ini saya bercerita mengenai Kolostrum. Nanti Baca la yer..Kalau ada yang perasan sejak daripada awal-awal pembabitan saya dalam penulisan dengan Mami & Baby, saya juga mengendalikan ruangan Soal Jawab Laktasi di majalah yang sama.

Artikel MAC 2010

Ruangan Soal Jawab Laktasi

Dah baca ker?

Oh ya, Baby N Me juga ada keluar di Ruangan MAMA PUNYA di majalah PA & MA (Mac 2010). Ada perasan ker? Alhamdulillah.. Baby N Me juga dah dapat liputan dalam majalah. Walaupun kedai fizikal masih belum beroperasi di tempat yang sepatutnya dan hanya bersiaran terus dari bilik kecil di rumah saya, saya bersyukur kepada ALLAH kerana memberi saya kekuatan untuk mengendali dan menerajui jenama BABY N ME ini. Semoga BABY N ME terus maju ke hadapan. Semoga saya boleh bekerja sendiri tahun ini..Aminn..

Nanti Baca yer…

Salam Kasih,